|
aralikli oruc 14.gun yumurta diyeti 2.gun -kapanis
|
628 kcal
|
Fett: 28,08g | Eiw: 31,02g | Kohlh: 55,16g.
Frühstück: Haşlanmış Yumurta. Abendessen: Badem, Tadım Kuru Erik, Alpro Hindistan Cevizi Sütü, Patiswiss Goji Berry & Apple Muesli . mehr...
|
|
 Kommentare
yulaf - hindistan cevizi sütü - kuru erik-badem - fıstık ezmesi
26 Jan 24 vom Mitglied: cabuk30olmadan
|
26 Jan 24 vom Mitglied: cabuk30olmadan
|
Evet, aslında benim yaptığım Versatile Vicky denen kadının listesi. Akşam, 3 kaşık yulaf - 1 çay bardağı bitkisel süt - 4 kuru erik - 5 badem ve bal var ama bal sevmiyorum fıstık ezmesi koyuyorum
26 Jan 24 vom Mitglied: cabuk30olmadan
|
26 Jan 24 vom Mitglied: cabuk30olmadan
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
cabuk30olmadan's Gewichtsverlauf
|