نزول ٢ كيلو خلال الاسبوع الثالث
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125 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 35 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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694 kcal
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Fett: 31,09g | Eiw: 73,60g | Kohlh: 32,32g.
Frühstück: شوربة الدجاج, شوربة الدجاج. Mittagessen: السبانخ المطبوخة (الطازجة), السبانخ المطبوخة (الطازجة), لحم البط, لحم البط. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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elbabley's Gewichtsverlauf
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