Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2024
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76,2 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 16,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1136 kcal
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Fett: 43,93g | Eiw: 24,00g | Kohlh: 164,00g.
Frühstück: Kue Pukis. Mittagessen: Finna Kerupuk Rasa Bawang, Ubi Jalar (Manis), Pepaya, Bakwan, Tempe Goreng Tepung, Nasi Pecel. Snacks/Sonstiges: Indomaret Sumpia Udang, Piscok, You C1000 Vitamin Lemon. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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rachma ardyra's Gewichtsverlauf
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