Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2024
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59,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2026 kcal
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Fett: 72,45g | Eiw: 64,10g | Kohlh: 259,89g.
Frühstück: Rügenwalder Mühle Veganes Mett, Quarkkuchen, Dr. Oetker Ristorante Pizza Vegetale, Harry Vital + Fit Brot (56g), Edeka Himbeeren, Tomaten, Harry Mehrkornbrot (56g), Lidl Heidelbeeren, Avocado. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Rändchen's Gewichtsverlauf
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