Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2024
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86,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 26,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1589 kcal
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Fett: 61,86g | Eiw: 54,62g | Kohlh: 156,52g.
Frühstück: Francine Gauffres, Кофе с Молоком и Сахаром, Морковь по-Корейски. Mittagessen: Grimbergen Bière Rouge, Курица Гриль, Nawhal's Sauce Blanche, Лаваш Армянский, Морковь по-Корейски. Snacks/Sonstiges: J.D. Gross Sea Shells, Pringles Sour Cream & Onion. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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ksu.ksu89's Gewichtsverlauf
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