骨骼肌重20.1 體脂肪率23.1
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48,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2145 kcal
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Fett: 84,55g | Eiw: 85,93g | Kohlh: 256,14g.
Mittagessen: 早安美芝城 紅茶, 炒雞蛋, 全家 凱撒醬, 沙拉, 頂呱呱 地瓜薯條, 雞胸肉, 路易莎 佛卡夏. Abendessen: 雞蛋糕, 高麗菜水餃, 酸辣湯. Snacks/Sonstiges: 咖啡, Yu-Ki 可可風味喜馬拉雅鹽夾心餅, 中祥 檸檬夾心蘇打餅. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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cccccarrie's Gewichtsverlauf
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