Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2024
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58,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1194 kcal
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Fett: 43,02g | Eiw: 58,97g | Kohlh: 151,01g.
Frühstück: Живое Питание Фреш Грейпфрутовый, Lavazza Кофе, Блины на Молоке. Mittagessen: Помидоры, Помидоры, Булгур (Вареный), Куриные Голени с Кожей. Abendessen: Салат из Свеклы с Чесноком, Сыр Фета. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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