Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2015
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54,8 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2821 kcal
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Fett: 123,10g | Eiw: 94,95g | Kohlh: 225,65g.
Frühstück: Vital Nature Latte di Avena , WHY Perfect Whey 100% Proteine Isolate, Avocado, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Limone. Mittagessen: Mojito, Vino Rosso da Tavola, Coop Cioccolato Fondente Extra, Torta al Cioccolato (senza Glassa), Maionese, Pane Bianco, Salsiccia di Maiale, Salsiccia Italiana, Braciola di Maiale alla Griglia o al Forno, Casatiello. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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