Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2024
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60,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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792 kcal
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Fett: 48,46g | Eiw: 48,61g | Kohlh: 48,64g.
Frühstück: Parmalat Безлактозное Молоко 3,5%, Зеленая Линия Хлебцы Томатные, Шеф Перекресток Хумус Классический, Эконива Молоко 3,3-6%, Салат Айсберг, Соевый Соус, Сметана 20%, Помидоры Черри, Куриные Грудки (Жареные). mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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