Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2015
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58,1 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1384 kcal
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Fett: 23,48g | Eiw: 95,15g | Kohlh: 200,99g.
Frühstück: aha Zopf Glutenfrei, Floralp Beurre, Migros Blütenhonig, Slimline Blanc Battu, Migros Vollkorn Haferflocken, Migros Bio Sonnenblumenkerne, Äpfel, Passionsfrucht, Migros Blütenhonig. Mittagessen: Hirz Hüttenkäse Schnittlauch, Wasa Original Knäckebrot, M-Budget Mostmöckli. Abendessen: Hirschfleisch, Uncle Ben's Langkorn-Reis. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Shiva Lou's Gewichtsverlauf
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