Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2024
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57,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1461 kcal
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Fett: 42,15g | Eiw: 105,77g | Kohlh: 61,03g.
Frühstück: Яичный Белок, Капучино, Ветчина Куриная, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Вареное Яйцо. Mittagessen: Ветчина Куриная, Дивеево Масло Зародышей Пшеницы, Салат Овощной. Abendessen: Запеченные или Жареные Креветки, Лонг-Айленд Чай со Льдом. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Irynnka's Gewichtsverlauf
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