|
Bugün sabah kahvaltısını pas geçtim aralıklı oruç olsun diye. Haşlanmış sebzelerimi yoğurdumu evden getirdim. Spor yapamıyor olsam da öğünlere dikkat etmeye karar verdim✨
|
563 kcal
|
Fett: 30,71g | Eiw: 43,60g | Kohlh: 31,70g.
Mittagessen: Zeytinyağı, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Pişmiş Havuç, Yeşil Zeytin, Pişmiş Brokoli (Taze Olandan, Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Ev Yapımı Yoğurt, Keten Tohumu. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
otuzumakadartasgibivucut's Gewichtsverlauf
|