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490 kcal
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Fett: 16,91g | Eiw: 37,47g | Kohlh: 67,88g.
Frühstück: Muzlu Yumurtalı Unsuz Kek, Düşük Yağlı Çikolatalı Kek. Mittagessen: Kuru Kayısı, Keten Tohumu, Hurma, Danone Activia Çilekli Yoğurt. Abendessen: Hamsi. mehr...
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