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A miałem nadzieję dziś na wynik dwucyfrowy . Zabrakło 0,1
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100 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1402 kcal
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Fett: 51,53g | Eiw: 56,21g | Kohlh: 181,18g.
Frühstück: Mlekovita Masło Polskie, Chleb, Chleb, Jajko Gotowane, Kawa. Mittagessen: Mandarynki , Kawa. Abendessen: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Rosół. Snacks/Sonstiges: Mlekovita Masło Polskie, Chleb, Biedronka Pieczarki, Biała Rzodkiew. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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stefano56's Gewichtsverlauf
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