Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2024
|
68,8 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
476 kcal
|
Fett: 29,12g | Eiw: 18,96g | Kohlh: 38,91g.
Frühstück: İçim Labne, Mis Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Ceviz, Kuru Kayısı, Tam Buğday Ekmeği, Yeşil Zeytin, Sütaş Süzme Peynir, Pınar Aç Bitir Hindi Füme. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
deryaa00's Gewichtsverlauf
|