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4.7
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88,3 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 28,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1748 kcal
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Fett: 52,50g | Eiw: 73,77g | Kohlh: 247,79g.
Frühstück: Хохланд Творожный Сыр, Кофе с Молоком, Хлебец. Mittagessen: Soul In The Bowl Нори, Sen Soy Чипсы Нори, Pepsi Evervess Индиан Тоник, Швепс Индиан Тоник, Rich Тоник, Мистер Хе Морковча, Рис Вареный, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Abendessen: Рыба Вяленая, Макароны с Маслом, Макароны Жареные. Snacks/Sonstiges: МарС Марс. mehr...
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3582 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 4 Stunden, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Google Fit - 12 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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TinaSanna's Gewichtsverlauf
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