meat_eater's Notizen, 02 Feb 24

ОГ-88
ОТ-76
ОБ-96
54,7 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 4,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 Februar 2024:
1689 kcal Fett: 55,09g | Eiw: 34,72g | Kohlh: 187,61g.   Frühstück: Киприно Сыр Маасдам, Хлебный Дом Батон Звездный, Кофе с Сахаром. Mittagessen: Любимые Традиции Батон Нарезной, Рестория Шеф Борщ с Курицей. Abendessen: Lay's Чипсы со Вкусом Краба, Redd's Пиво. Snacks/Sonstiges: Twix Twix, Красный Октябрь Шоколад Молочный "Алёнка" Много Молока. mehr...
1332 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 1,1 kg pro Woche



     
 

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