Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2024
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60,1 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1089 kcal
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Fett: 35,04g | Eiw: 96,36g | Kohlh: 104,07g.
Mittagessen: Kerupuk Makanan Ringan, Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Abendessen: Soto Ayam. Snacks/Sonstiges: Es Kelapa Muda, Risol Mayo. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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