Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2024
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63 kg
Bisher verloren: 32 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2204 kcal
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Fett: 74,19g | Eiw: 129,44g | Kohlh: 229,69g.
Frühstück: Фермерский Продукт Творог 9%, Каша дружба ❤, Тыква. Mittagessen: Киприно Сыр Пармезан 40%, Мистраль Булгур, Магнит Грейпфрут. Abendessen: Heinz Кукуруза Сладкая, Тыква, Село Зеленое Творог с Сохранённой Структурой Зерна 5%, Bootybar Choco Line Арахисовый Пирог с Карамелью, Ашан Форель Карельская. Snacks/Sonstiges: Зеленая Линия Зефир Белевский Чёрная Смородина, Дикси Киви, Ашан Ряженка Термостатная, Лимон. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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glushenkovat's Gewichtsverlauf
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