|
4 месяца работы над собой , -20 кг 🙏 Работы еще очень много над собой, но я не сдаюсь. Всем привет , меня зовут Аня и я вечно худеющая 😂 После третьих родов прошел год , и я пытаюсь восстановиться 🙏
|
1841 kcal
|
Fett: 80,39g | Eiw: 150,75g | Kohlh: 124,41g.
Frühstück: Сухие Семена Чиа, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Bombbar Протеин Шоколад, не Молоко Овсяное Шоколадное, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: FitnesShock Печенье Неглазированное Вишня-Шоколад, Магнит Помидоры Черри, Авокадо Авокадо, Куриная Грудка на Гриле, Киноа (Вареный). Abendessen: Креветки (Вареные или на Пару), Огурец (без Кожуры), Авокадо Авокадо, Магнит Помидоры Черри, Яичный Белок. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
01049090's Gewichtsverlauf
|