Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2024
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87 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1800 kcal
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Fett: 89,55g | Eiw: 81,60g | Kohlh: 182,57g.
Frühstück: Икра Минтая, Красное и Белое Тортилья Пшеничная, Авокадо Авокадо, Красные Помидоры, Жареное Яйцо. Mittagessen: Хохланд Фетакса в Рассоле, Красные Помидоры, Банан, Кабачковая Икра, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Гречка Отварная. Abendessen: Сыр Адыгейский, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Snacks/Sonstiges: Кофе, Банан. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Олеся Романенко1's Gewichtsverlauf
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