Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2024
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76,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2507 kcal
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Fett: 103,98g | Eiw: 203,35g | Kohlh: 208,45g.
Frühstück: Erdnüsse, Dulano Kochschinken, Ja! Vollmilch Joghurt 3,5%, Kölln Haferflocken, Harzer Harzer Käse, Lidl Haferflocken, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Banane. Abendessen: Tomaten, Zitrone, Olivenöl, Möhren, Äpfel. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Roland2024's Gewichtsverlauf
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