Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2024
|
116,2 kg
Bisher verloren: 18,4 kg.
Still to go: 48,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1739 kcal
|
Fett: 70,46g | Eiw: 91,53g | Kohlh: 194,03g.
Frühstück: Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Малина (Несладкая, Замороженная), Замороженная Вишня, Творожная запеканка, Цех 85 Кофе с Молоком. Mittagessen: Bonduelle Огурцы Маринованные, Бахетле Плов Узбекский с Говядиной, Чай с Молоком. Abendessen: Бэрэкэтле Молоко 2.5%, Нескафе Кофе Нескафе Голд, Бкк Лавашики Пшеничные, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Жареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Очень Важная Корова Масло Сливочное 72,5%, Очень Важная Корова Масло Сливочное 82,5%, Кофе с Молоком, Верховье Био Йогурт Вишня-Черешня, Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Пятерочка Яблоко Роял Гала, Васькино Счастье Бифидок. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MariEliseeva's Gewichtsverlauf
|