allaskvortsova1975's Notizen, 03 Feb 24


Diätkalender ansehen, 03 Februar 2024:
1675 kcal Fett: 59,70g | Eiw: 130,43g | Kohlh: 146,52g.   Frühstück: Магнит Грейпфрут, Увелка Каша Пшеничная на Воде , Белковый Салат, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные). Mittagessen: Голден Яблоко , Табрис Борщ Постный с Фасолью. Abendessen: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, SPAR Хек Жареный. Snacks/Sonstiges: Valio Сыр Oltermanni 9%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Ашан Киви, Магнит Банан. mehr...

18 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Каша Артек, говяжий бургер и салат васанний ( огурец, лук, яйцо, творог, сметана). 
03 Feb 24 vom Mitglied: allaskvortsova1975

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


allaskvortsova1975's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.