Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2024
64 kg Bisher verloren: 7,1 kg.    Still to go: 14 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 Februar 2024:
1332 kcal Fett: 56,58g | Eiw: 76,25g | Kohlh: 132,32g.   Frühstück: Muz, Muz, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş), Patates Püresi. Mittagessen: Kerem Labne, Ekmecik Tam Buğday Unlu Ekmek, Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş), Beşler Nostalji Dana Sucuk. Abendessen: Salça, Patates Püresi, Hamsi Tava. mehr...
Zunahme von 0,0 kg pro Woche



     
 

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~Dilara's Gewichtsverlauf


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