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Esse mês malharei mais, farei mais aeróbica!
quero muito chegar a 63 em 2 semanas. <3
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66 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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836 kcal
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Fett: 34,64g | Eiw: 97,11g | Kohlh: 18,80g.
Frühstück: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini. Mittagessen: Filé de Frango Grelhado, Maminha, Regina Queijo Coalho Espeto. mehr...
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2134 kcal
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Bewegung:
Aerobic - 30 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 13 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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SabrinaDoi's Gewichtsverlauf
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