ara ögun
|
1783 kcal
|
Fett: 97,38g | Eiw: 60,50g | Kohlh: 179,73g.
Frühstück: Elma, Tatlı Kırmızı Biber, Kiraz Domates, Yeşil Biber, Limon, Sütaş Labne, Yeşil Çay, Maydanoz, Avokado, Wasa Delikatess. Mittagessen: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Ev Yapımı Yoğurt, Kuru Hurma, Çörekotu. Abendessen: Ev Yapımı Yoğurt, Ev Yapımı Yoğurt, Etli ve Pirinçli Sarma, Ev Yapımı Yoğurt, Kök Kereviz, Kırmızı Lahana, Pancar, Havuç, Yoğurt Çorbası. Snacks/Sonstiges: Kuru Üzüm (Çekirdeksiz), Badem, Fındık. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
beyzanrckr's Gewichtsverlauf
|