Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2024
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63,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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786 kcal
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Fett: 17,74g | Eiw: 66,83g | Kohlh: 89,33g.
Mittagessen: Sambal Goreng, Tumis Kangkung, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Unibis Biskuit Marie Susu, Buah Pir. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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jonggun's's Gewichtsverlauf
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