Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2015
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161,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 77,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1497 kcal
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Fett: 104,10g | Eiw: 116,22g | Kohlh: 20,64g.
Frühstück: Salami, Pepper Jack Cheese, Scrambled Egg. Mittagessen: Chicken Wing with Hot Pepper Sauce. Abendessen: Sodexo Crustless Quiche. mehr...
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Verlust von 4,8 kg pro Woche
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SeanKelly's Gewichtsverlauf
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