Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2024
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77,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1694 kcal
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Fett: 138,75g | Eiw: 71,47g | Kohlh: 33,62g.
Frühstück: Alpro Unsweetened Almond Milk, Spar Csemegeuborka (3-6 Cm). Mittagessen: Milli Fozotejszin 20%. Abendessen: Aldi Milfina Enjoy Free Cottage Cheese, Regnum Füstölt Fott Császár Szalonna. Snacks/Sonstiges: Alesto Napraforgomag. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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senkise's Gewichtsverlauf
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