Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2024
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81 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1249 kcal
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Fett: 42,86g | Eiw: 44,70g | Kohlh: 188,09g.
Frühstück: Süt, Margarin (Bitkisel Yağ, %20 Yağ), Untad Hamburger Ekmeği. Abendessen: Tadım Çekirdek, Nimet Rulo Börek , Etli Pilav, Komposto, Etli Bamya, Yayla Çorbası. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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gizemin.hedef55's Gewichtsverlauf
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