Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2015
|
66,6 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1055 kcal
|
Fett: 30,58g | Eiw: 52,14g | Kohlh: 136,91g.
Frühstück: Auchan Pain de Mie Moelleux Complet, Café Expresso, Bjorg Lait de Soja Vanille. Mittagessen: McCain Pom'crisp, Pago Jus d'abricot, Fajita au Bœuf et Légumes. Abendessen: Materne Compote Pomme Châtaigne, Findus Colin d'alaska à la Provençale, Carottes. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|