Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2024
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76,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2691 kcal
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Fett: 68,81g | Eiw: 203,83g | Kohlh: 327,54g.
Frühstück: Lidl Haferflocken, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Banane. Mittagessen: Kohlrabi. Abendessen: Apfel, Apfel, Gekochtes Ei, Apfel, SPAR Forellenfilet Geräuchert, Kaufland Gouda Geraspelt, Harzer Harzer Käse, Herta Kochschinken, BioBio Roggenbrötchen. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Roland2024's Gewichtsverlauf
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