Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2024
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90,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 25,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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621 kcal
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Fett: 20,86g | Eiw: 29,58g | Kohlh: 79,17g.
Frühstück: Café com Leite Integral. Mittagessen: Farofa, Quero Feijão Carioca . Abendessen: Leite (Leite Integral), Gold Achocolatado em Pó Diet. Snacks/Sonstiges: Boa Mão Crepioca de Queijo. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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Liege Argollo.'s Gewichtsverlauf
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