Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2024
|
71 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1173 kcal
|
Fett: 35,17g | Eiw: 72,30g | Kohlh: 142,43g.
Frühstück: Äpfel, Tomaten, Korrekt Körniger Frischkäse. Mittagessen: Äpfel, Kerrygold Cheddar Gerieben, Rügenwalder Mühle Vegetarisches Mühlenhack , Gut & Günstig Tomatensoße, Barilla Fusilli, Gemischtes Gemüse (Gefroren). Abendessen: REWE Kartoffel-Gemüse Auflauf. Snacks/Sonstiges: Lindt Pralinés Hochfein, Äpfel, Nutwork Ganze Maronen. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
beamaus66's Gewichtsverlauf
|