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1686 kcal
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Fett: 52,20g | Eiw: 124,21g | Kohlh: 157,85g.
Frühstück: Hacendado Cottage Cheese, Tomates Cherry, Central Lechera Asturiana Leche UHT Entera , Mercadona Claras de Huevo, Hacendado Arándanos Congelados, Hacendado Cacahuete en Polvo Desgrasado, Hacendado Yogur Griego Ligero, Hornimans Té Slim, Zespri Kiwi Green, Mercadona Pan de Fibra y Sésamo, Huevo. Mittagessen: Nestea Nestea con Té Verde al Maracuyá, Arroz con champis, Pollo con salteado de setas. Abendessen: Entrepinares Queso Tierno de Vaca, Aceite de Oliva Extra Virgen, Arepa con avena y zanahoria indv, Pollo molido con pimientos del piquillo. Snacks/Sonstiges: Té Verde, Plátano, Eroski Crema de Cacahuete. mehr...
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2557 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Google Fit - 16 Stunden. mehr...
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Malenagb's Gewichtsverlauf
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