Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2024
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75,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1239 kcal
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Fett: 54,13g | Eiw: 75,38g | Kohlh: 99,46g.
Frühstück: American Heritage Cheddar Shredded Cheese, Scrambled Egg . Mittagessen: StarKist Foods Tuna Creations Thai Chili Style, American Heritage Cheddar Shredded Cheese, Spinach . Abendessen: Taco or Tostada with Beef, Cheese, Lettuce, Tomato and Salsa, Taco or Tostada with Chicken, Cheese, Lettuce, Tomato and Salsa. Snacks/Sonstiges: Michelob Ultra Light Beer, Honey , Rold Gold Classic Style Tiny Twists Pretzels, Jack Link's Teriyaki Beef Jerky. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Mistybenner's Gewichtsverlauf
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