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Znowu dobry kierunek
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99,2 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1814 kcal
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Fett: 80,59g | Eiw: 88,35g | Kohlh: 183,94g.
Frühstück: Kiwi, Kawa, Mlekovita Jogurt Polski Naturalny, Melvit Płatki Owsiane Górskie. Mittagessen: Pączek. Abendessen: Kapuśniak. Snacks/Sonstiges: Biała Rzodkiew, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Masło, Chleb, Zupa Ryżowa. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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stefano56's Gewichtsverlauf
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