Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2024
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76 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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966 kcal
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Fett: 66,99g | Eiw: 22,92g | Kohlh: 72,72g.
Frühstück: Psyllium, Gengibre, Chá (Infusão), Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Ovo Cozido, Canela, Pimenta Preta. Mittagessen: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Soya Óleo de Soja , Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). mehr...
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Verlust von 6,7 kg pro Woche
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Danisugiyama's Gewichtsverlauf
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