Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2024
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47 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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592 kcal
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Fett: 21,66g | Eiw: 23,69g | Kohlh: 78,78g.
Frühstück: Даниссимо Пломбир, Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный , Омлет или Яичница с Колбасой. Mittagessen: Красное Яблоко. Abendessen: Чай Несладкий, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Snacks/Sonstiges: Малина. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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klimshk [160]'s Gewichtsverlauf
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