Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2024
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77,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1605 kcal
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Fett: 124,64g | Eiw: 74,52g | Kohlh: 45,43g.
Frühstück: Lindt Excellence 90% Cocoa Dark Chocolate, Sunflower Oil, Spar Csirkemell, Mogyi Kesudio. Abendessen: Spar Free from 10%. Snacks/Sonstiges: Alpro Unsweetened Almond Milk, Mogyi Kesudio, Cooked Brussels Sprouts (Fat Added in Cooking), Regnum Füstölt Fott Császár Szalonna. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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senkise's Gewichtsverlauf
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