Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2024
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76 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1082 kcal
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Fett: 39,16g | Eiw: 73,56g | Kohlh: 108,39g.
Frühstück: Polenghi Frescatino, Adria Torrada Integral, Café com Leite Desnatado. Mittagessen: Aurora Linguiça de Frango, Frittata de Abobrinha, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido. Abendessen: Fugini Molho de Tomate, Ervilhas Cozidas, Milho, Carne Moída Refogada, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido. Snacks/Sonstiges: Seara Peito de Peru, Boa Mão Crepioca de Queijo, Chá (Infusão). mehr...
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konstantes Gewicht
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Carol.Gom's Gewichtsverlauf
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