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Boa tarde
Iniciando hoje minha dieta 👍
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145 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 65 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1233 kcal
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Fett: 29,03g | Eiw: 66,98g | Kohlh: 167,83g.
Frühstück: Café com Açúcar. Mittagessen: H2OH! Limoneto, Pepsi Pepsi Zero, Frango Assado, Banana Nanica, Alface de Folha Verde, Tomates, Quero Feijão Carioca , Camil Arroz Branco Cozido. Nachmittagstee: Queensberry Geléia de Amora Diet, Trevinho Leite Fermentado. Abendessen: Cuscuz (Cozido), Qualitá Uva sem Semente Crimson, Ovo Cozido, Tomates. Snacks/Sonstiges: Trevinho Leite Fermentado. mehr...
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konstantes Gewicht
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assis2023's Gewichtsverlauf
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