Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2024
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52,6 kg
Bisher verloren: 18,9 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1323 kcal
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Fett: 56,62g | Eiw: 42,01g | Kohlh: 164,37g.
Frühstück: Es Teh Tawar. Mittagessen: Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Nasi Putih. Abendessen: Mie Gacoan Siomay, Mie Gacoan Mie Iblis. Snacks/Sonstiges: Kalbe Slim & Fit Cookies, Sari Roti Sandwich Pandan Sarikaya. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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callmepauuu's Gewichtsverlauf
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