Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2024
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70,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1451 kcal
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Fett: 54,24g | Eiw: 93,56g | Kohlh: 142,52g.
Frühstück: Петербургский Кондитер Зефир в Шоколаде, Кофе, Sstyle Хлебцы Мультизлаковые, Яйцо, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, SPAR Рыба Горбуша Филе Кусочки с/с. Mittagessen: SPAR Хачапури, Greenfield Красный Чай с Малиной. Abendessen: Фрау Марта Фасоль Красная Консервированная, Гречка, Петелинка Голень Куриная с Кожей. Snacks/Sonstiges: Green Milk Coconut Ферментированный, Кофе, Solvie Protein Cookies Шоколад. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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dilmera's Gewichtsverlauf
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