Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2024
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89,2 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 24,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2301 kcal
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Fett: 130,65g | Eiw: 70,24g | Kohlh: 216,86g.
Frühstück: Pączek z Dżemem, Pączek z Dżemem. Mittagessen: Krakus Kabanos. Snacks/Sonstiges: Zupa Jarzynowa, Wedel Czekolada Gorzka, Słone Krakersy, Vital Fresh Kiełki Rzodkiewki, Nestlé Płatki Kukurydziane Corn Flakes, FruVita Jogurt Naturalny Kremowy. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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adikru41's Gewichtsverlauf
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