|
점심 칼국수 약 700kcal
|
2200 kcal
|
Fett: 58,54g | Eiw: 70,88g | Kohlh: 257,57g.
Frühstück: 물 (병), 이베넛 이베넛 피칸, 말린 호박씨, 호두, 포미 포미 토마토주스, 리타 노니주스. Mittagessen: 물 (병), 칼국수. Abendessen: CJ 햇반 흑미밥, CJ 현미쌀밥, 비비고 소고기 장조림, 참치김치찌개. Snacks/Sonstiges: 중국술 고량주, 맥주 맥주, 백설 풍부한 식이섬유 요리 올리고당, 엔제리너스 카푸치노. mehr...
|
|
2400 kcal
|
Bewegung:
팔굽혀펴기_150회 - 15 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 8 Stunden und 25 Minuten, Sitzen - 3 Stunden und 10 Minuten, Lebensmitteleinkaufs - 2 Stunden und 40 Minuten, 걷기_12000보 - 2 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|