Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2024
|
70,4 kg
Bisher verloren: 22,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
306 kcal
|
Fett: 15,34g | Eiw: 17,96g | Kohlh: 27,80g.
Frühstück: Tumis Pakcoy, Telur Dadar, Nasi Putih. Abendessen: Petai, Tempe Goreng, Nasi Putih, Tumis Pakcoy. mehr...
|
|
1900 kcal
|
Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
megaaulia03's Gewichtsverlauf
|