Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2024
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68 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1240 kcal
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Fett: 98,69g | Eiw: 71,27g | Kohlh: 23,02g.
Frühstück: Форель, Голубика, Кофе, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Кедровые Орехи, Яйцо, Сухие Семена Чиа, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, ВкусВилл Масло Гхи, Groser Паста Арахисовая без Сахара. Mittagessen: Вастэко Топленое Масло Гхи, Индилайт Филе Бедра Индейки, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры, Оливковое Масло. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Викуля@))'s Gewichtsverlauf
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