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3661 kcal
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Fett: 181,27g | Eiw: 168,83g | Kohlh: 326,75g.
Frühstück: Ja! Schwarzwälder Schinken , REWE Beste Wahl Granatapfelkerne, Heidelbeeren, Leinöl, Alnatura Flohsamen, Zirkulin Flohsamenschalen , REWE Bio Körniger Frischkäse, Kaffee (Instant-Pulver). Mittagessen: Ja! Schwarzwälder Schinken . Abendessen: Abraham Schinkenspeck, VICI Surimi In Garnelenform, Callowfit Curry Ketchup, Spiegelei, Butcher's Burger Irish Beef Burger Patties. Snacks/Sonstiges: REWE Bio Reiswaffeln Zartbitter, REWE Bio Reiswaffeln Joghurt, REWE Bio Reiswaffeln Vollmilch, ESN Ultrapure L-Glutamine Powder, Babydream Apfel, Aprikose & Mango , Isostar Hydrate & Perform, DM Mivolis Magnesium-Citrat, PowerBar Powergel Lemon-Lime. mehr...
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3036 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 1 Stunde und 26 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 25 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 9 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
11 Feb 24 vom Mitglied: Brigitte. G
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Ach ja... wenn nur die Frisuren und die Klamotten nicht so gruselig gewesen wären 🙄😆😄
11 Feb 24 vom Mitglied: Winteracker78
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11 Feb 24 vom Mitglied: Bjuknudsen
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@Winteracker78
kommt gerade alles wieder 🤔
11 Feb 24 vom Mitglied: Regina CK
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das ist wohl wahr.... darf ich bitte trotzdem für ein Vokuhila Verbot plädieren? 😎😆
11 Feb 24 vom Mitglied: Winteracker78
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Hatte ich früher auch 😜 In echt habe ich das auch schon gesehen 🫣
Jetzt finde ich es komisch. Soll jeder das tragen was ihr/ihm gefällt.
11 Feb 24 vom Mitglied: Regina CK
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Der Vokuhila war ein "Muss" in 80er.... Als 66er waren die 80er meine Jahre.... hab viele tolle Erinnerung an diese Zeit....
11 Feb 24 vom Mitglied: Frank #23
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Bin 68sigerin, war schon ne tolle Zeit.
11 Feb 24 vom Mitglied: Brigitte. G
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11 Feb 24 vom Mitglied: Brigitte. G
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80er Musik finde ich klasse!
11 Feb 24 vom Mitglied: Rose.blume
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Bin dabei....eine losgelöste und bunte Zeit. Was damals völlig normal war.... dafür wirst du heute gesteinigt und für bekloppt erklärt. Akzeptanz wurde gelebt und nicht nur davon gesprochen wie heute. Genau....wir gründen ein 80er Dorf 😅👍
11 Feb 24 vom Mitglied: sjw*
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Oh ja, alle begegnen sich mit Toleranz und Respekt.
Wir schmeißen alles weg an Technik die es noch nicht gab und Schellen einfach an oder benutzen das Festnetz😅😅😅
11 Feb 24 vom Mitglied: Brigitte. G
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Ha ha ha....genau. Stundenlang Telefonieren mit der besten Freundin die eigentlich um die Ecke wohnte. Später Anschiss weil die Rechnung astronomisch war 🤭😅
11 Feb 24 vom Mitglied: sjw*
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Da war ich zwar noch nicht geboren, aber die Musik war einfach besser 🤭
11 Feb 24 vom Mitglied: MissSpungen
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@sjw....ja genau 😄
Wir hatten sehr spät Festnetz zuhause und dann noch eins im Flur an der Wand befestigt damit sich keiner zu gemütlich zurück ziehen konnte.
11 Feb 24 vom Mitglied: Brigitte. G
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Auf geht's, zurück in die achtziger. Musik war geil,die Kinder klein und sehr viel Arbeit. Am Ende,nein. Ich lebe im Hier und Jetzt mit gelungenen Kindern und einer tollen Frau. Den Rest.... laß ich mal lieber gut sein.
11 Feb 24 vom Mitglied: zwillingsmanie
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Ich hatte auch eine tolle Zeit, aber eigentlich trauere ich der Zeit nicht hinterher. Auch was Musik anbelangt - damals mochte ich schon das elektronische und die Richtung wurde gut ausgebaut.
Und es gab einfach kaum Hosen für kleine Frauen. Gut, dass es nun das Internet gibt. Auch für Recherchen jeder Art. 🤩
11 Feb 24 vom Mitglied: MenthePip
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🙋♀️ bin auch dabei - ebenfalls nicht zwingend mit der Kleidung & den Frisuren, aber der Rest passt! 🤩
11 Feb 24 vom Mitglied: Kontrastreich
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Auf gar keinen Fall. Meine Kindheit brauch ich wirklich nicht noch Mal... Aber wenn ich das jetzt-Ich bleibe, wär ich für diverse Ausflüge auf Metalkonzerte zu haben 😉🤘🏻🤘🏻
12 Feb 24 vom Mitglied: Metalmausi
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Frank #23's Gewichtsverlauf
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